Mụn ẩn là loại mụn khó điều trị dứt điểm và gây khó chịu, vì vậy cần nắm rõ nguyên nhân gây mụn ẩn để không cần tốn nhiều chi phí điều trị.
1. Phân biệt mụn ẩn với các loại mụn khác
Mụn ẩn là vấn đề da liễu mà bất cứ ai cũng có thể gặp phải, không giống các loại mụn khác sẽ gây viêm hay sưng đỏ tuy nhiên vẫn sẽ để lại sẹo nếu không được điều trị hiệu quả.
Đặc điểm của loại mụn này thường có nhân mụn nằm sâu bên trong nang lông, không gây viêm, sưng tấy hay đau nhức. Bạn sẽ dễ dàng nhận thấy khi sờ trên bề mặt da, cảm nhận được làn da có những hạt li ti sần sùi mọc theo cụm.
Mụn ẩn không gây quá nhiều nguy hiểm như các loại mụn khác, tuy nhiên nếu để lâu sẽ dễ dẫn đến các vấn đề thẩm mỹ như sẹo, thâm. Vì vậy bạn cần nắm rõ nguyên nhân gây mụn ẩn cũng như cách ngăn ngừa hiệu quả.
2. Nguyên nhân gây mụn ẩn
Do thời tiết
Thời tiết cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn ẩn. Khi trời nắng nóng chúng ta sẽ có thói quen che chắn làn da lại, nếu quá bí và ngợp sẽ dễ bí da và gây mụn ẩn.
Do thói quen vệ sinh da không đúng cách
Nhiều bạn có thói quen chỉ rửa mặt chứ không tẩy trang dù ngày hôm đó có sử dụng mỹ phẩm, kem chống nắng. Đây là một sai lầm tai hại, không tẩy trang trước khi rửa mặt sẽ không thể làm sạch được tận sâu trong lỗ chân lông, từ đó sẽ gây nên mụn ẩn.
Khăn lau mặt cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn ẩn. Nếu bạn sử dụng khăn lau mặt bằng vải mà không giặt sạch sẽ thường xuyên sẽ dễ gây mụn ẩn.
Ngoài ra còn nguyên nhân do sử dụng bông tẩy trang không đảm bảo vệ sinh hoặc do kết cấu bông tẩy trang quá nhiều silicone, gây rát và xước da mà không làm sạch được tận lỗ chân lông.
>>> Xem thêm: Khăn Lau Mặt Khô Kawaii
>>> Xem thêm: Khăn Tắm Tiệt Trùng Kawaii
Do lạm dụng nhiều mỹ phẩm
Nếu bạn thường xuyên sử dụng nhiều loại mỹ phẩm mà không làm sạch kĩ lớp trang điểm sẽ dễ gây bít tắc lỗ chân lông từ đó sẽ dẫn đến các vấn đề về mụn.
Sử dụng nhiều loại mỹ phẩm kém chất lượng cũng dễ khiến làn da xấu đi. Bạn nên sử dụng mỹ phẩm chất lượng và vệ sinh sạch sẽ các dụng cụ trang điểm như cọ, bông mút để tránh dẫn đến các vấn đề về da.
Do chế độ sinh hoạt
Thói quen sinh hoạt không lành mạnh cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến mụn ẩn. Bạn cần tránh những thói quen sinh hoạt không tốt như thức khuya, dậy sớm để làn da khỏe hơn.
Các loại món ăn cay, nóng, dầu mỡ cũng dễ dẫn đến các vấn đề mụn trên da. Vì vậy khi điều trị mụn bạn cần hạn chế sử dụng những loại thực phẩm này.
3. Cách ngăn ngừa mụn ẩn hiệu quả
Vệ sinh da đúng cách
- Tẩy trang: Tẩy trang sạch sẽ phần bụi bẩn, dầu thừa, lớp trang điểm, kem chống nắng,… còn trên da.
- Dùng khăn lau mặt sạch sẽ: Vệ sinh sạch sẽ khăn lau mặt, làn da của bạn sẽ tiếp xúc trực tiếp với bề mặt khăn vì vậy nếu khăn không đảm bảo vệ sinh sẽ dễ gây nên các vấn đề về mụn.
- Lựa chọn sản phẩm phù hợp: Bông tẩy trang kém chất lượng sẽ khó làm sạch sâu bụi bẩn, dầu thừa, lớp trang điểm tích tụ trên da. Bạn nên chọn loại bông tẩy trang có thành phần an toàn, tránh những loại bông sử dụng nhiều silicone dễ khiến làn da rát và xước.
>>> Xem thêm: Vải không dệt làm băng vệ sinh: Lựa chọn tối ưu cho sự thoải mái và an toàn
Cấp ẩm, cấp nước đầy đủ cho da
Một làn da khỏe mạnh, đàn hồi sẽ giúp cho lượng dầu thừa tiết ra ít hơn, giúp làm giảm nguy cơ gây ra mụn ẩn. Sử dụng mỹ phẩm thôi là chưa đủ, bạn cần uống nước đầy đủ để chăm sóc làn da ngay từ bên trong.
Chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh
Nếu bạn muốn làn da của bạn không gặp phải các vấn đề về mụn ẩn, bạn cần điều chỉnh thói quen sinh hoạt và ăn uống của bản thân.
Cần có chế độ sinh hoạt khoa học để có được làn da khỏe mạnh, khi da của bạn khỏe thì lượng dầu thừa tiết ra sẽ ít hơn, tránh trường hợp bít tắc lỗ chân lông gây nên mụn ẩn.
Sử dụng các loại thực phẩm giàu vitamin, omega 3, omega 6… để làn da thêm khỏe mạnh. Tránh ăn những loại thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ.
4. Lời kết
Mụn ẩn luôn là kẻ thù đối với những ai mong muốn một làn da láng mịn không tì vết. Để có được làn da khỏe mạnh, không gặp các vấn đề trên da thì bạn cần nắm rõ nguyên nhân gây mụn ẩn và cách ngăn ngừa hiệu quả. Ngoài việc thay đổi thói quen sinh hoạt, vệ sinh da thì bạn cũng cần lựa chọn sản phẩm an toàn, phù hợp cho da.
Hi vọng những thông tin chúng tôi vừa cung cấp giúp ích cho bạn trong hành trình chăm sóc da. Đừng quên truy cập vào vinagreenplus.vn để tìm hiểu thông tin hữu ích về những sản phẩm an toàn và các bí quyết chăm da hiệu quả.
